Lifestyle5 Cara Menyikapi Orang yang Selalu Curiga Padamu, Tetap Tenang hingga Atur...

5 Cara Menyikapi Orang yang Selalu Curiga Padamu, Tetap Tenang hingga Atur Nafas

BATAMSHOP.NET Emosi kita mungkin akan mudah tersulut dan meledak-ledak saat menghadapi orang yang curiga kepadamu. Kondisi ini membuatmu merasa tidak nyaman sama sekali.

Hanya saja amarah takkan menyelesaikan apa pun. Jadi, akan lebih bijak saat kita memilih cara yang lebih sederhana dalam menghadapi dan menyikapi orang yang selalu curiga kepada kita.

Berikut 5 cara mengatasi orang yang selalu mencurigamu agar tidak tidak terpengaruh, seperti dilansir dari Fimela.

1. Lebih Fokus kepada Diri Sendiri

Orang yang selalu curiga padamu pada dasarnya punya masalah dengan diri sendiri dan kehidupannya sendiri. Jadi, mending kamu fokus membuat diri sendiri nyaman. Mengutip buku How to Respect Myself, agar bisa hidup berbahagia, kita harus membiasakan diri membiarkan urusan orang lain menjadi urusannya. Sebab kita akan makin sulit bahagia jika terus-terusan memikirkan ucapan atau tindakan orang lain.

baca juga: Mitos atau Fakta Emosi Berlebihan Jadi Pemicu Stroke 30 Persen

2. Utarakan Fakta

Orang yang selalu curiga padamu biasanya akan selalu mencari berbagai macam cara dan celah untuk membuatmu merasa tak nyaman. Tak semua ucapannya perlu direspons. Kita hanya perlu mengutarakan fakta atau kenyataan yang ada. Sehingga orang yang selalu curiga tak menemukan celah untuk menjatuhkan kita dengan bualannya.

POPULER

BERITA TERKINI

More article